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Le 13 mars 2018 à 11h30

Lumière bleue et nuits blanches: les jeunes ne dorment pas assez

Lumière bleue et nuits blanches: les jeunes ne dorment pas assez

Crédits photo : Ouest France



12h02 - Europe 1 : Ce manque de sommeil est préjudiciable pour les résultats scolaires et le développement du cerveau. 

11h28 - Le Point : Les jeunes manquent de sommeil, surtout ceux qui se connectent aux reseaux sociaux avant de dormir et decalent fortement leurs horaires entre semaine...

11h27 - L'Express : Paris - Les jeunes manquent de sommeil, surtout ceux qui se connectent aux réseaux sociaux avant de dormir et décalent fortement leurs horaires entre semaine et week-end, prévient mardi l'Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV).

11h07 - Ouest France : En moyenne, en France, les jeunes de 15 à 24 ans s’endorment à 23 h 20 la semaine et à 00 h 49 le week-end, pour se réveiller à 07 h 02 et 09 h 43 respectivement, selon un sondage publié par l’INSV avant la Journée du sommeil, vendredi.« Ce décalage des horaires de sommeil est délétère pour leurs...




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